11 Kasım 2015 Çarşamba

Zeka Hakkında Yanlış Bilinenler

Zeka kavramını günlük hayatta çok kullanırız. Ancak çoğumuz ne demek olduğunu bilmeyiz. Zeka hakkında toplumun oluşturduğu kalıp yargılar üzerinden ilerleriz. Bugün sizlerle zeka konusunda yanlış bilinenleri paylaşacağım. Zekayı tanımlamak gibi soyut bilgilerle beyninizi şişirmek istemiyorum. Bu yüzden yanlış bilinenler ve doğrularını inceleyerek zeka hakkında genel bilgi sahibi olabileceğinize inanıyorum.

9 Kasım 2015 Pazartesi

Uykum Bu Gece Ne Düşünüyor?

Vücutta yorgunluğun artmasıyla beraber hareket istediğini azaltmak yönünde çalışan bazı hormonlar salgılanmaya başlar. Melotonin adı verilen bu hormonun salgılanmasının devamında kan dolaşımının yavaşlaması, uykuya geçiş, derin uyku seyrinde ilerleyen biyolojik bir sıralama yapılır. Beden biyolojik saatin dönütüyle uykuya ihtiyaç duymaya başlamıştır ve iletileri birer birer yollar.

6 Kasım 2015 Cuma

Çocuğum Hiç Söz Dinlemiyor


Çocuğum yapma!Yavrum yapma dedim niye yapıyorsun? Oğlum kızım ben başka bir dil mi konuşuyorum niye anlamıyorsun? Bu cümleleri her anne baba kullanıyordur.Çocuklar genel de yapma etme dokunma yaklaşma gibi olumsuz yönergelere tam tersi tepki verirler.Sizin yapma dediğini yapma eğilimi içerisindedirler. çoğu ebeveyn benim çocuğum beni hiç anlamıyor çok inatçı ne yapacağımı nasıl baş edeceğimi bilemiyorum diye yakınır.Sakin olun çocuğunuz çok normal, doğasında olması gerektiği gibi davranıyor.Yapılan araştırmalara göre çocuklar -ma -me olumsuz ekini daha geç anlıyor, yani siz yapma dediğinizde ilk beş saniye içerisinde  sadece yap kısmını anlıyor ve yapıyor.

5 Kasım 2015 Perşembe

Psikolojik Sağlığınız İçin 9 İpucu

Her geçen gün hastanelerin psikiyatri servislerinin önünde ki kuyruk biraz daha artıyor. Her gün biraz daha psikolojik sağlığımızı kaybediyoruz. Bunun nedenlerinin başında dünyanın sürekli gelişmesi ve bu gelişmelere ayak uydurmanın zorlukları geliyor. Psikolojik açıdan sağlıklı olmadığımız sürece de bu zorlukların altından kalkmak bir kat daha zorlaşıyor. Bu yazımda psikolojik sağlığımızı kaybetmemek için neler yapabileceğimizden bahsedeceğim. Size bunları maddeler halinde sunacağım.

4 Kasım 2015 Çarşamba

Hoşgeldin Empati

                                                      

Sormaktan en çok zevk aldığım soru 'SENCE ne yapmalıyım?' Alacağım cevabın yapacağım eylemi etkileme ihtimali çok düşük, belki de yok. Ne yaptığım da önemli değil aslında. Burada önem sözcüğüne denk gelen bizlerin söylemleri çünkü; ne yapardık diye düşünebilmek için önce onun gibi, öyle gibi, o durumda, o gibi olmak gerekir.

2 Kasım 2015 Pazartesi

Çocuğunuz Teknoloji Bağımlısı Mı?




Günümüzün en göze batan en dikkat çeken sorunu teknoloji yaşamın  her alanına yayılmış durumda. İnsanlar ne giyeceğine ne yiyeceğine kadar televizyondan,internetten bakıp karar veriyor.Sizce de teknoloji fazlasıyla hayatımızın merkezine yerleşmedi mi? Peki bunun bize ne zararı var diyeceksiniz. İnsan beyni farklı elektromanyetik dalgaları birbirine göndererek iletişimi sağlan çok karışık bir yapıdır,işte teknolojiyle beyne daha fazla elektromanyetik dalga gitmekte ve buda beynin işleyişinde hasarlara yol açmakta.

31 Ekim 2015 Cumartesi

Yarım Bırakılmış İşler


Günlük hayatta birçok yarım kalmış işle karşı karşıya kalırız. En basitinden televizyonda ki diziler. Hep yarım kalır. En can alıcı noktasında bilmem kaçıncı bölüm sonu yazısını görürüz.
Aynı şekilde facebook, twitter gibi sosyal medya mecralarında da bu durum kullanılmaktadır. Kısa bir başlık ve bir link. Çoğumuz merak edip tıklamışızdır bu linklere. Ancak yazının tamamı orda olsa çok uzun der geçeriz. Böylelikle dikkatimizi çekmeyi başarmışlardır artık.